Авторская программа «Творчество  и самосовершенствование в  ушу и цигун. Познавательные занятия»

   — Живопись, поэзию, звук, используют как метод ЦИГУН терапии. Уже повсеместно признаны как «информационная терапия»-любование произведениями живописи,аудиовизуальное прослушивание философских стихов и картин к ним, произнесение оздоровительных звуков.

   В целях предупреждения заболеваний, сохранения радостно-красивых, душевных и духовных качеств:

   — предлагаем использование предметов

   — Работа с палкой и музыкальные шары, вращающие по ладони — это обучение самомассажу, при котором происходит воздействие на биологически активные точки (релаксация и многое другое, тайное раскрывается практикой жизни);

Читать далее